四季养生
秋补黄金期：解锁当归的5种时令吃法，养血润燥正当时
秋季燥邪易伤气血，当归作为补血圣药，搭配羊肉、乌鸡等食材可温补气血、润燥养肺。本文详解5种科学配伍方案，附禁忌人群与食用指南，助您抓住养生黄金期。
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补血润燥
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