春季为何要养肝
中医认为春属木与肝相应，春季养肝护肝事半功倍。
养肝食材
- 菊花茶：清肝明目
- 枸杞：滋补肝肾
- 芹菜：平肝降压
推荐食疗方
菊花枸杞茶
菊花10朵加枸杞15粒沸水冲泡，代茶饮用。
春季养肝食疗方：疏肝解郁的饮食调理
春季万物生发宜养肝，本文介绍多款养肝食疗方
中医认为春属木与肝相应，春季养肝护肝事半功倍。
菊花10朵加枸杞15粒沸水冲泡，代茶饮用。
