养生食材 黄芪配百合：千年古方焕新颜，补气润肺的黄金搭档 黄芪补气升阳，百合润肺安神，二者搭配可增强免疫力、改善气血不足、缓解秋燥干咳。本文详解其食疗原理、推荐食材及5款养生方案，助您科学养生。 2026-05-12 22 0
常见病食疗 人参入膳治咳嗽：千年古方焕新颜，5款食疗方润肺止咳 中医认为咳嗽与肺气不足、气虚失宣密切相关。人参作为补气圣药，通过补益肺气、增强免疫力实现标本兼治。本文详解人参食疗原理，推荐5款经典方剂，涵盖不同体质人群，附详 2026-04-23 43 0
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